0 товаров — 0 руб.
В корзине нет ни одного товара

полезная вода

Почему так важно следить за качеством воды

Кто занимаются спортом, знает, что без употребления нужного количества жидкости, сложно сбрасывать лишнее и набирать нужное. В среднем считают, что на 1кг веса в сутки должно поступать 30грамм воды. Если человек весит 80кг, то его суточная потребность 80*30=2400 (2,4 литра воды). Вода участвует во всех обменных процессах. Если не вдаваться в подробности и говорить максимально просто и грубо, если вы кушаете соленую еду, скинуть вес получится врядли. Соль держит в вас жидкость. Не давая ей уходить. Жировая клетка, может отдать энергию при недостаточности калорийности рациона (диета). Но в этой химической реакции, должна выделиться вода. А ей некуда, потому что клетки и так ей заполнены. Ведь вы любитель солененького. В результате чего организм будет добывать недостающую энергию везде кроме жировых отложений.

Вода Танаис — вода с доставкой на каждый день для всей семьи! 

Если же вы пьете мало воды, и при этом сидите на диете, то вероятность того что ваш иммунитет рухнет — высока. При этом, через некоторое время, вы перестанете сбрасывать лишнее. В процессе высвобождения энергии из жировой клетки, вместе с ней, в организм попадут и продукты распада. А так как воды вы пьете мало, вывод их затруднится. Организм потихоньку начнет травить сам себя. А это замедлит обмен веществ. Который и без того, от недостаточности жидкости начнет замедляться.

Но мало кто озадачивается подсчетом жидкости. Мы пьем по мере появления жажды. Многие люди любят соленую еду, в следствии чего, пьют больше, чем другие. А теперь представьте, что человек в среднем пьет 2литра воды в день. Условно, это одна 2х литровая бутылка обычной питьевой воды из магазина. Это значит, что за год мы потребляем 365 бутылок воды. 10% из которых, могут оказаться фальсификатом. И некоторое их количество, я смею надеяться не все, хранились без соблюдения температурных норм. 

Источник: Полезные статьи на портале Греданза

638
22.03.2018 г.
0 0 0
TOP

Товар успешно добавлен в корзину!

×